心商(MQ,即Mental Intelligence Quotient):就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力,简称心商。心商的高低,直接决定了人生过程的苦乐,主宰人生命运的成功。联合国世界卫生组织规定心理健康为心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。高MQ包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验及热爱生活、正视现实、人格完整等。心商的高低,直
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